Al final e comido ensaladilla,la verdad me sentí un poco mal porque no podía hacer nada no puedo quemarlo,no puedo hacer ejercicio porque esta mi madre en casa y sospecha muy a mi pesar esta noche tengo para comer arroz(blanco) y pechuga de pollo(a la plancha) e echo cálculos y bueno no están mal las calorías pero tengo que bajarlas tengo ahora mismo hambre e cambiado el blog de estilo parece estar soso haré mas cambios por mala suerte me tendré que quitar de el ordenador a las ocho de la tarde porque mi mama quiere ponerse,me da miedo comer mirarme al espejo por la mañana incluso ponerme ropa,por el miedo a que no me valga,el miado a tener que estar mirandome en el espejo una eternidad porque cuando me miro solo se sacarme defectos,defectos y más defectos parece ser que nunca llegare a ser como yo quiero es una verdadera pena aunque quiero conseguirlo pronto llegara aquí el verano pero no me pondré ni vestidos ni falda ni nada que muestre mi cuerpo y/o pueda ser ajustado y que salga algún horrible michelín en total parece ser que e comido poco os pondré lo que e comido a continuación y me dicen lo que verdaderamente piensan,sin lamentaciones:
                                                                                                     
                                                                            Ensaladilla rusa: 136 cal
                                                                                                Té:     0 cal
                                                                               Arroz blanco:  100 cal
                                                                         Pechuga de Pollo:    73 cal (aprox)
                                                                                           Total:    489 cal (total)