FUCK.

Bueno...hoy me e sentido como una mierda,por la razon de que me e comido un platito de ensaladilla rusa y una loncha de jamon de york ¿como puede ser normal eso? me odio a mi misma por comer tanto...puf necesito adelgazar 4 kilos en 7 dias ya e provado la dieta de el alcoiris,manzana,liquidos y alguna mas..necesito mas,chicas que lean esto ayudarme me voy a la playa y no puedo irme con estos michelines...ponerme en forma de comentario alguna dieta que os haya ido bien y os lo agradecere mucho!