Bueno hoy he comido poco pero son demasiadas calorias (o eso pienso yo)
en el dia de hoy he comido un plato pequeño de lentejas y un yogut desnatado
de piña colada estaba muy bueno la verdad entre las lentejas y eso habre comido
276 calorias y esta noche intentare cenarme un yogurt sino cenare tortilla francesa
y arroz (eso es una cena muy ligera y apenas con calorias) el dia de hoy ha estado
bien he estado haciendo batuka y eso me ha gustado porque hago ejercicios aerobicos con baile unimos las dos y tachan batuka esta muy bien y para hacer en casa va genial,bueno algunos habeis notado el cambio de el blog esto ha sido porque cada me siento un poco peor y sin color asique hasta que no me sienta bien no habra color en este blog,pasar buen dia.
BESOS! (:
No hay comentarios:
Publicar un comentario